Ritiro Yoga a Favignana

La rivoluzione più grande che possiamo compiere nella vita è quella di guardare dentro noi stessi e renderci liberi. Come avventurieri alla ricerca di un tesoro, abbiamo l’occasione di immergerci nelle profondità del nostro mare interiore e imparare a respirare mentre nuotiamo verso il fondo, fino a raggiungere gli abissi luminosi dove giace il tesoro della nostra vera essenza, uno scrigno custodito dalla memoria dell’acqua.

Un ritiro yoga è un momento in cui scardiniamo le abitudini quotidiane per vivere la “vita yoga”. Con Sea Yoga Revolution facciamo un passo oltre, cogliendo l’insegnamento del mare: come onde che spianano la superficie della spiaggia, sciogliamo i castelli di sabbia, dissipiamo le aspettative della pratica. Lontani dalle “mode” dello yoga, per qualche giorno ci dedichiamo INSIEME a creare quelle condizioni esistenziali che ci permettono di fare ESPERIENZA dello yoga, ricordandoci che lo Yoga è la VITA stessa. Sea Yoga Revolution è uno stile di vita, un modo di stare in sé stessi, nella natura e di navigare le correnti. 

In questi giorni a Favignana abbiamo un’occasione unica: immersi in un paradiso marino, protetti tra le pareti di roccia calcarea come nel grembo della Terra, inebriati dalla brezza dell’arcipelago e dalla luce del sole, sperimentiamo le energie dei Tattva, i cinque elementi dell’universo che si manifestano dentro e fuori di noi. 

Praticheremo in modo appassionato, condivideremo pratiche di diverse tradizioni che attraversano il corpo, il respiro, la voce, la mente e l’anima. Faremo pratiche di vinyasa, mantra, mudra, kundalini kriyas, pranayama, swara yoga e meditazione. Faremo amicizia, rideremo, conosceremo posti incantevoli. E ci porteremo a casa qualcosa in più di noi stessi e del modo di affrontare la vita, come piccole gocce di un unico grande oceano.